손발시림1 수족냉증, 이렇게 다스리시면 됩니다. 수족냉증 해결방법날씨가 추워지면 손과 발이 유난히 차가운 분들이 많습니다. 하지만 기온과 상관없이 늘 손발이 차가운 상태라면 수족냉증을 의심해볼 수 있습니다. 특히 여성에게 흔히 나타나는 이 증상은 단순한 체질이 아니라 건강 신호일 수 있기 때문에 주의 깊게 살펴야 합니다. 이번 글에서는 수족냉증의 원인과 증상, 그리고 생활 속 관리법까지 알아보겠습니다.수족냉증이란?수족냉증은 손과 발 끝이 항상 차갑게 느껴지는 상태를 말합니다. 겉으로는 건강해 보이지만, 말초 혈관의 혈액순환이 원활하지 않아 손발에 체온이 전달되지 않는 것이 주된 원인입니다. 대개 겨울철이나 스트레스를 받을 때 심해지며, 저체온, 두통, 소화불량, 피로감 등도 함께 나타날 수 있습니다. 수족냉증의 주요 원인수족냉증의 원인은 다양합니다. .. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
