치매예방1 포스파티딜세린, 과연 치매에 도움이 되는게 맞을까? 치매에 도움이 된다는 포스파티딜세린, 과연...포스파티딜세린(Phosphatidylserine, PS)은 뇌 건강과 관련하여 자주 언급되는 성분 중 하나입니다. 특히, 치매 예방과 기억력 개선에 효과가 있다는 연구 결과가 나오면서 많은 관심을 받고 있는데요. 하지만 정말 포스파티딜세린이 치매 예방과 치료에 도움이 되는 걸까요? 이번 글에서는 포스파티딜세린의 효능과 과학적 근거, 섭취 방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.포스파티딜세린이란?포스파티딜세린은 우리 몸의 세포막을 구성하는 인지질(phospholipid)의 일종으로, 특히 뇌세포의 신경 전달과 밀접한 관계가 있습니다. 나이가 들면서 자연적으로 감소하는 성분 중 하나로, 이를 보충하면 기억력 저하 및 인지 기능 감퇴를 늦출 수 있다는 연구들이 보고.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
